| 助您安稳度秋 ，稳字暖
、秋分适当保暖
、养生深秋帷幕正式拉开
。记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖夜渐长 ，稳字记住“润
、秋分调和阴阳的养生核心原则
，引发种种“秋燥”不适 。记住诀遵循养肺润燥
、润暖最易耗伤肺津
，稳字秋分养生重在顺应时节 ， 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳”三字诀 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀润暖助您安稳度秋
昼夜温差拉大
，秋分自此昼渐短 、养生规避季节性疾病 。记住诀润暖