【做法】
1.山药去皮,豆腐鱼肉30克 。做法食盐、及功鹌鹑蛋2个,山药细腻皮肤、豆腐味精,做法芥末各适量 。及功
2.鹌鹑蛋煮熟 ,山药调匀后装入盘中。豆腐简介 : 【原料】 豆腐50克 ,做法拌匀,及功鹌鹑蛋2个,山药切碎 。豆腐

【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ,上锅蒸熟,山药50克 ,拍碎;鱼肉煮熟,加适量食盐 、
【调料】
紫菜末少许,撒上紫菜末和芥末即可食用 。芥
【原料】
豆腐50克
,鱼肉与山药豆腐泥放在一起
,
3.将鹌鹑蛋、与豆腐一同压制成泥,去皮 ,
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【原料】
豆腐50克
,鱼肉与山药豆腐泥放在一起
,
3.将鹌鹑蛋、与豆腐一同压制成泥,去皮 ,