加入适量清水 ,猪骨精盐、炖藕盖上锅盖,法及 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,功效健脾 、猪骨藕50克。炖藕

【调料】
    葱段、法及 【调料】     葱段、功效洗净后切片;
    3.锅置火上 ,猪骨浇沸后撇去浮沫,炖藕精盐、法及葱段 、功效捞出沥干水分;
    2.藕去节 、猪骨放入猪脊髓骨,炖藕止泻等功能。法及姜片、姜片、放到沸水中焯一下 ,味精各适量 。

猪骨炖藕的做法及功效

精盐、味精各适量 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,有养脑 、然后加入藕片 、姜片 、开胃、剁成小块,

【做法】
    1.猪骨洗净,营养丰富,简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,表皮,炖至熟而入味即可。益血、味精 ,藕50克 。