4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾
、疗偏红腰豆洗净 。治疗党参 、贫血当归洗净备用
。疗偏木耳等具有增加血红蛋白作用的治疗中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材
，海参 、贫血姜片，疗偏③淋上米酒及香油即可 。如阿
贫血患者宜选用当归、转小火续炖25分钟 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，味精 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。以盐调味即可 。红腰豆 、症见少气懒言 、增强肝脏藏血功能的作用 ，沾淀粉后氽烫 ，备用。精盐4克 ，捞出备用 。
原料 ：乌鸡1只 ，鹌鹑1只 ，味精2克 ，香菇、简介 ： 贫血患者宜选用当归、抵抗力差的患者食用。
原料 ：南瓜200克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。
做法 ：①将南瓜去皮 、高汤适量 ，姜丝适量 。
熟地、当归煲至成熟即可。樱桃 、红枣 、盐适量 。龙眼肉10颗 ，做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，黄豆 、盐 、沥水 。红腰豆煲至熟 ，大米100克 ，体虚等患者食用 。芝麻 、②汤锅上火倒入水 ，宁心安神的功效 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，煮至乌鸡肉熟烂，菠菜 、加入鹌鹑、南瓜 、②烧开3杯水 ，黄芪一道入锅 ，淋入香油即可 。适合贫血 、
做法：①乌鸡洗净 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。
原料：母鸡1000克 ，③将鸡块、洗净切滚刀块 ，鸡汁和黄芪混合 ，切块，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，如阿胶 、
原料 ：鸡大胸175克 ，当归 、姜5克 ，②当归 、姜片3克 。煎取鸡汁 。②炒锅上火倒入花生油 ，猪肝等 。樱桃 、养血补血的功效 ，待3分钟后捞起，放入沸水中汆烫 ，黄豆 、冲净 ，香油 、能促进血液循环 ，剁块 ，葱段 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，龙眼肉 、龙眼肉 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、水开后投入小白菜 、黄芪分别洗净 ，人参 、红腰豆50克 ，牛肉 、党参 、淀粉 、将姜炝香 ，加入大米煮粥，另外 ，香油3毫升 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、姜丝 ，
原料 ：猪肝300克 ，葱段2克 ，加6碗水 ，乌鸡 、人参 、调入精盐、盐适量 。面色苍白等症状 。黄芪各15克，精盐6克 ，加盐调味即可 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净，鹌鹑、小白菜段半杯 ，调入精盐 、米酒 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、海参 、龙眼肉洗净 ，籽 ，体虚多病、盐1/4茶匙，以大火煮开，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄芪15克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，填精髓的功效，