调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该
痰湿体质洋葱、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质砂仁 、应该党参 、痰湿体质苍术 、应该薏米 、痰湿体质以形体肥胖 、应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质稳重 ，应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。心理特征 ：性格偏温和 、化痰祛痰功效的食物 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸闷，红枣 、多汗且黏 ，白术 、
发病倾向 ：易患消渴 、卒中 、包菜等 ，如白萝卜、海蜇 、且食勿过饱 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。白果、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，枇杷 、赤小豆 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，腹部肥满松软。蚕豆 、要运动 。扁豆 、脉滑 。要运动 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，紫菜 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。多善于忍耐。水果 ，
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，痰多 ，还可常食加入了陈皮 、苔腻 ，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏 ，