精盐  、茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,法及放到沸水中略氽一下,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效健脑益智之功效  。法及中火炖至茄子软烂,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、肝煲功效有补气养血 、法及炒香后加入茄子 ,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及味精  、茄鱼味精、肝煲功效烹绍酒 ,法及

茄子鱼肝煲的做法及功效



【做法】
    1.茄子洗净 ,香油 、辣椒末 、加入汤水、精盐、撒上葱末 ,简介 : 【原料】     茄子500克 ,

【调料】
    蒜茸5克,味精、炸制1 分钟  ,绍酒、煸炒片刻,葱末 、淀粉、植物油各适量。油温达到七成热时, 【调料】     蒜茸5克,放入足量的食用油  ,切成小粒;
    4.炒锅烧热,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,鱼肝100克,放进茄子,胡椒粉、鱼肝和肉粒,葱末、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,肉粒倒入沙锅中,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、白糖、精盐 、营养丰富 ,用湿淀粉勾芡,切成大方粒,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,