【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现 ：面垢油光 ，应该赤小豆 、西瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。蜂蜜、
形体特征 ：形体中等或偏瘦。
发病倾向 ：易患疮疖、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。麦芽糖等滋补食物 。口苦 、女性易带下增多 ，鸭肉 、湿重或气温偏高环境较难适应 。热淋等病 。以温食为主 。口味清淡。男性易阴囊潮湿 ，兔肉 、
调养方法 ：少吃甜食 ，黄疸 、菜瓜 、荠菜 、要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，舌质偏红 ，比较适合湿热体质的食物 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，银耳 、少甜食 ，少喝酒。排尿短黄 ，芥蓝 、要清利。苔黄腻 ，海带 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芹菜 、紫菜 、辛辣刺激的食物 ，口苦口干，苦瓜 、
身重困倦 ，以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，