栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。很能破气滞 。
2 、
4 、谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、
生栗子能引动气病 ，1、不如北方产的 。性温 ，生吃强壮腰脚 。其中吴地产的栗子大而无味 ，没有补益作用 。患风水气的病人不宜食 。栗树皮 ：主治瘅疮毒 。另外 ，
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，包在栗子肉上的两层薄皮 ，能舒展脸上的皱纹 。
3 、所以用火煨的办法消除它的木毒 。消渴 。研细 ，可放在热炉灶灰中煨 ，不然还残留有栗树的木毒，可食 。味甘，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，