烹入料酒和生抽 ，春季菜辣

容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错

　　做法：

　　1 、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒倒入锅中 ，春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错姜蒜 。海鲜海虹干红辣椒、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣绿尖椒、容错起油锅，海鲜海虹出香后 ，盖盖煮开；

　　3、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、

　　原料  ：新鲜海虹、新鲜的海虹摘洗干净 ，剥壳取出海虹肉  ，沥干水分；

　　2 、