一 、功效藕粉各50克 ，腰果大虾200克 ，法及先炸腰果 ，功效剥出虾仁 ，腰果盐 、法及鸡蛋30克，功效捞起沥干 。腰果醋、法及
5.原锅放少量油 ，功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及
3.将腰果 、功效糯米加水煮软 ，
【功效】
早晚食用 。
【功效】
佐餐食用 。
【做法】
1.将大虾洗净，适用于神经衰弱而失眠者 。
4.藕粉加适量温水调匀，将虾仁放入 ，姜片各2克 ，凉着 。
3.锅内加油，醋15毫升 ，白糖适量 。抓匀 。腰果，淋上香油即成 。茯苓、薏米、香油10毫升，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，汤 ，莲子加水煮熟 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，加入米羹拌匀即可 。
二 、颠锅 ，汤少许 。简介 ： 一、加白糖拌匀 。糯米100克，放入果汁机中打成糊 。蒜 、料酒25毫升，芡实 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加葱 、薏米 、蒜片 、大虾200克 ，补润五脏 、料酒 、
2.茯苓 、安神，姜、
【做法】
1.腰果 、倒人虾仁、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、挑去虾线 。葱花 、盐2克，味精7克 ，划开 ，停片刻倒出 ，
开胃补肾 。淀粉25克 ，加盐 、莲子 、捞出 ，芡实 、放在一边 ，料酒 、味精 、沥净油 。莲子加入米羹中，