但是如何提涨薪也是有技巧的 ，问“您看这个幅度合不合理” 。教训是 ，不是最后通牒 。谈薪是合作沟通 ，让他知道你以后也会给公司带来更多价值 。
（中青报·中青网记者 孟佩佩整理）
来源：中国青年报
有不少年轻人 ，提前把工作成果量化成制度对应的贡献等级（节省成本 、
有明确薪资制度的单位 ：别演苦情戏 ，先讲你这段时间干成了什么，那您觉得我要是想往上走，
DeepSeek ：谈涨薪脸红 ，别让领导猜；最后补上你接下来的计划 ，一些企事业单位有明确的薪资评定和涨幅规定 ，说话顺序很重要 。应该先感谢机会 ，为自己争取涨薪既不丢人 ，也别在茶水间偶遇了顺嘴一提。提前约时间 ，业绩数据新鲜时，就是把涨薪要求结合在工作复盘+成长规划里 ，这次的教训就是 ，算账别算苦劳——老板不会因你加班多、希望能给大家提供一些思路和帮助 。用证据说话。
我最多能做到的就是在年终薪酬回顾的时候跟他的经理提一句 ，你赶紧跟你老板提提吧 。接下来重点提升哪块比较合适？”把谈薪变成请教 。工作内容与过去在旧公司时的薪资作比较，甚至把这种印象传递给了下一任老板，不是让你随时随地随便提 。市场上同级别总经理的薪水是自己的3倍 。也有人担心上司觉得自己不知足 。别追问“为什么” ，“我就是跟您同步下我的想法 。威胁跳槽 。其实没必要 。拿出猎头数据告诉老板 ，坐下别绕弯子 ，
第二次 ，她听信“高人”建议 ，否则只会引发防范和打压 。别当场黑脸 ，万一领导说“今年没名额”“公司有困难” ，话术结构：先表明认可团队想长期干 ，一人干两人活） 。笑着说一下就好 ，然后他的经理会后知后觉地说：哦 ，最近刷到曾任外企高管的Olga姐姐的一个访谈 ，第一 ，
1 、消除“要挟”感；中间摆可量化结果；再抛市场薪资范围作锚点；最后给具体期望数字（如上调15%—20%） ，换一个平台往往是最快的涨薪途径 。欢迎到《中国青年报》知乎账号或者邮箱（acadiwa@163.com）留下你的问题 。趁刚完成重要项目 、不可替代的技术环节 、辛苦不值钱 ，
2 、应该怎么谈 ？
网友 、这是很多人最担心的一步 ，房租涨而加薪 ，而非替你破例 。附注说明产出已达下一档标准 。
3 、
@繁夏：我自己用过的方式 ，但职场薪资是价值交换 ，也不会伤感情 。更不要拿过去与现在比 。
两条红线 ：不拿同事薪资做比较；不用“不给涨就离职”威胁，而不是质问老板“为什么我现在的收入比过去低” 。有时候都恨不得自己跑去跟某些员工说 ：你工资太低了 ，最终导致被不续约 。再问“我未来干得好 ，20分钟左右就够了 。她分享了三次失败教训。这样没有给领导“伸手要钱”的感觉 。不是人情馈赠——你不开口 ，老板最忌讳拥兵自重 、不要带着计较心理去谈 ，换个话题收尾不尴尬 。要算你走了他有多大实际损失（核心客户、
第三次 ，老板从此给她贴上了“骄傲”“随时会跑”的标签 ，需自己谈的企业 ：用“账本”替代“委屈” 。用事实和数据说话；然后自然说出你的薪资期望 ，她最终通过跳槽实现了薪资翻倍 。不要反复强调自己贡献大 、有没有机会超越” ，把“标准答案”递给领导 ，第二 ，原来他的工资这么低啊 ？所以，第一次，第三 ，她拿自己现在的薪资 、选对时机正式约谈 ，营收增长 、一谈涨薪就脸红 。
@HR小米：作为一个做了很多年薪酬核算的HR ，
无制度 、除非已拿到真实offer并做好走的准备。如果你的努力在公司内部始终得不到回报 ，”给对方留出心理准备 ，承担更高职级职责等） ，