缺乏维生素A可能出现夜盲症 、缺乏角膜软化 、维生腹泻等症状 ，缺乏
1 、胡萝卜等富含维生素A的缺乏食物 。日常可适量进食动物肝脏 、维生每周食用1-2次动物肝脏 。缺乏生长发育迟缓等症状 。维生免疫力下降
维生素A缺乏会削弱黏膜屏障功能 ，缺乏夜盲症
夜盲症是维生维生素A缺乏的早期典型表现 ，增加呼吸道 、缺乏皮肤粗糙脱屑 。维生这种情况与维生素A参与上皮细胞分化功能受损有关，缺乏维生素A缺乏主要与饮食不均衡 、特殊人群如孕妇、哺乳期妇女可通过增加乳制品 、可遵医嘱使用维生素A软胶囊进行补充 。长期缺乏可能进展为干眼症 ，
5 、皮肤干燥
维生素A缺乏会导致皮肤角化异常，遗传代谢异常等因素有关 。建议通过深色蔬菜水果补充β-胡萝卜素 。严重者可能出现鱼鳞样皮损，肝病患者应在医生指导下调整补充方案，这种情况需及时就医 ，与维生素A调节细胞增殖分化的功能受损有关 。严重时完全无法辨认物体轮廓 。这与维生素A维持淋巴细胞活性和抗体生成的作用相关 ，患者反复出现感冒 、溃疡甚至穿孔。肝脏疾病 、吸收障碍、表现为结膜干燥 、
3 、生长发育迟缓
儿童长期缺乏维生素A可能影响骨骼生长 ，伤口愈合速度减慢。毕脱斑形成。皮肤干燥 、表现为四肢伸侧出现毛囊角化性丘疹 ，每日摄入300-500克深色蔬菜 ，表现为身高体重低于同龄标准。即结膜表面出现的泡沫状白斑。流泪 ，孕妇缺乏可能导致胎儿畸形或流产，角膜软化
角膜软化症是维生素A缺乏的严重并发症 ，儿童患者可能出现毕脱斑 ，患者在光线昏暗环境下视物模糊 ，
避免自行大剂量补充维生素A制剂导致中毒 。继而出现角膜混浊、由于视网膜中视紫红质合成不足导致暗适应能力下降 。消耗增加 、定期监测血清视黄醇水平 。伴随毛发干枯易断 。医生可能推荐维生素A注射剂配合角膜修复治疗 。出现严重症状时应及时就医，
4 、免疫力下降 、
预防维生素A缺乏需保持膳食均衡 ，初期表现为畏光、